Dia #102 – O recomeço

E depois de 10 anos estou aqui novamente. Meu filho, o João, já vai fazer 10 anos, acredita? Vocês amariam conhecer ele, é o ser humano mais incrível que já vi na face da Terra.

Sempre penso nesse blog, mas achei que tinha sido desativado. Mas hoje um amigo achou o blog e me mandou o link. Consegui recuperar o login.

Me peguei lendo os posts antigos, desde o início.

E sabe o que me chocou? É que 10 anos depois eu ainda busco alternativas para recuperar minha autoestima.

Mas sabe o que mudou? Minha percepção sobre isso.

Antes eu achava que a autoestima era tipo um “poder”, que uma vez tendo, é sua e ninguém tira.

Hoje eu entendo que a autoestima, assim como a felicidade, não sobre ser e sim sobre estar. Você não é feliz, você está feliz hoje. Amanhã pode não estar. E tá tudo bem, sabe?

Acho que o mais importante disso é não desistir. Não desistir de ser feliz porque hoje foi um dia ruim. Não desistir de se amar só porque hoje você está se sentindo um lixo.

Por um momento eu (quase) desisti disso. 2022 foi um ano bem difícil pra mim. Eu desisti de viver estava só sobrevivendo. Só queria ficar deitada, chorando, me sentia sozinha em locais cheios de amigos. Cheguei à 120kgs e estava sedentária.

Mas por mim, meu filho e meu marido eu não aceitei me entregar e desistir. Procurei ajuda psiquiátrica e iniciei meu tratamento. E uma das sugestões era iniciar atividade física, ele disse que ia me fazer bem.

Comecei me matriculando na academia, mas ja sabendo que eu não iria nunca, como sempre fiz.

Porém eu ia forçada, não porque eu tava gostando. Mas porque eu queria muito melhorar minimamente.

E aí a magia começou a acontecer. Eu comecei a me sentir bem depois dos treinos. E comecei a me viciar nessa sensação boa que eu não tinha há muito tempo.

Nesse meio tempo iniciei ballet (fiquei por 1 ano e meio), reeducação alimentar, beach tennis e corrida. Perdi 20kg. Mas mais que isso, eu ganhei qualidade de vida.

Venho fazendo e conquistando coisas que sempre achei impossível pra mim.

E assim, como em 2012 aqui, meu foco tanto no instagram como no tiktok é incentivar e inspirar outras mulheres a não desistirem só por conta de uma fase ruim. Sempre dá tempo de fazer algo por você.

E veja bem. Fazer algo por você nunca vai ser só para você. Porque cuidando de você, você está pensando nos seus filhos, sua família e de todos que te amam.

Vou continuar por aqui. Escrever sempre me fez bem, sempre foi minha válvula de escape.

Mas também tô no http://instagram.com/a.fernanda.pereira e no http://tiktok.com/a.fernandapereira

Vídeo de hoje:

 

Autoestima de hoje: média

O que me detonou: tpm

O que fiz de bom por mim: achei meu antigo blog e voltei a escrever nele

Caso queiram falar comigo, meu e-mail é nandapcarvalho@gmail.com e eu leio tudo que me mandam.

Beijos,

Fernanda

abril 19, 2024. Uncategorized. Deixe um comentário.